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Quelques conseils pour l’utilisation du micro-ondes

 
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    -  Si vous réchauffez des sauces, remuez au moins une fois pendant le réchauffage.

    -  Si vous réchauffez des grattins ou lasagnes, réduisez la puissance à 650W ou 500W. Il est en effet impossible de mélanger ces préparations en cours de réchauffage.

    -  Si vous doublez les proportions, vous devez quasiment doubler le temps de cuisson. Ex : si un pomme de terre est cuite en 4 minutes, vous devez compter 7 minutes pour en cuire deux.

    -  Pour savoir si un récipient convient à la cuisson au micro-ondes, il suffit de procéder au test suivant :
    placez le récipient vide dans votre four, à côté d’un verre rempli d’eau. Enclenchez votre four à la puissance maximale pendant 1 minute. Si le récipient vide reste tiède, il convient. S’il est chaud, il ne convient pas.

    -  Pour convertir vos recettes traditionnelles en recette micro-ondes :
    * réduisez la quantité de liquide utilisé
    * réduisez la quantité de sel et d’épices
    * Salez les aliments après cuisson
    * réduisez la quantité de matières grasses
    * ne programmez qu’environ la moitié, voir le tiers du temps de cuisson traditionnel
    * faites l’essai et vérifiez le résultat

    -  Couvrez les aliments de papier ou de film plastique alimentaire. Crâce à la vapeur retenue à l’intérieur du récipeint, les aliments sont ainsi plus vite chaud et ne se déssèchent pas. Ce couvercle improvisé protège également votre four des projections.

    -  Si vous réchauffez du pain, petits pains, baguette, ... couvrez le de papier essuie-tout. Vous empêcherez ainsi la vapeur de s’évacuer, et votre pain reste croustillant.

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